跑步的世界纪录是多少
发布时间：2025-12-06 06:07:23来源：
【跑步的世界纪录是多少】跑步是一项广受欢迎的运动，无论是作为健身方式还是竞技项目，都吸引了无数人的参与。在国际田径赛事中，跑步项目的记录被严格记录和更新，以确保公平性和准确性。以下是目前公认的跑步世界纪录，涵盖短跑、中长跑及马拉松等主要项目。
一、
跑步的世界纪录根据不同的距离和性别有所不同，这些纪录由国际田联（IAAF）或世界田径联合会（World Athletics）官方认证。目前，男子100米的最快成绩是9.58秒，由博尔特保持；而女子100米则为10.49秒，由弗雷泽创造。在更长的距离上，如马拉松，男子纪录为2小时01分09秒，由基普乔格保持，女子纪录为2小时14分04秒，由约瑟琳·杰普肯亚创造。
这些纪录不仅代表了人类在跑步方面的极限，也反映了运动员的训练水平、身体素质和比赛策略。随着科技的发展和训练方法的不断优化，未来这些纪录仍有被打破的可能性。
二、跑步世界纪录表
| 距离 | 性别 | 世界纪录 | 保持者 | 纪录时间 | 日期 | 地点 |
| 100米 | 男 | 尤塞恩·博尔特 | 牙买加 | 9.58秒 | 2009年 | 德国柏林 |
| 100米 | 女 | 弗雷泽 | 特立尼达和多巴哥 | 10.49秒 | 2012年 | 英国伦敦 |
| 200米 | 男 | 尤塞恩·博尔特 | 牙买加 | 19.19秒 | 2009年 | 德国柏林 |
| 200米 | 女 | 沃尔科特 | 特立尼达和多巴哥 | 21.31秒 | 2008年 | 北京 |
| 400米 | 男 | 博尔特 | 牙买加 | 43.03秒 | 2009年 | 德国柏林 |
| 400米 | 女 | 伊莱恩·汤普森-赫拉 | 牙买加 | 47.60秒 | 2021年 | 日本东京 |
| 800米 | 男 | 阿莫斯·马鲁托 | 肯尼亚 | 1:40.91 | 2015年 | 俄罗斯喀山 |
| 800米 | 女 | 玛丽·科姆 | 埃塞俄比亚 | 1:53.28 | 2018年 | 美国尤金 |
| 1500米 | 男 | 诺曼·帕门特 | 肯尼亚 | 3:26.00 | 2023年 | 法国巴黎 |
| 1500米 | 女 | 萨莉·波尔 | 英国 | 3:50.07 | 1993年 | 瑞士苏黎世 |
| 5000米 | 男 | 基普乔格 | 肯尼亚 | 12:35.36 | 2018年 | 荷兰埃因霍温 |
| 5000米 | 女 | 塞拉·比德加 | 埃塞俄比亚 | 14:06.62 | 2015年 | 中国北京 |
| 10000米 | 男 | 基普乔格 | 肯尼亚 | 26:17.59 | 2018年 | 荷兰埃因霍温 |
| 10000米 | 女 | 塞拉·比德加 | 埃塞俄比亚 | 29:06.89 | 2015年 | 中国北京 |
| 马拉松 | 男 | 基普乔格 | 肯尼亚 | 2:01:09 | 2018年 | 维也纳 |
| 马拉松 | 女 | 约瑟琳·杰普肯亚 | 肯尼亚 | 2:14:04 | 2021年 | 英国伦敦 |
三、结语
跑步的世界纪录不仅是速度与耐力的象征，更是人类挑战极限的体现。每一项纪录的背后，都是无数次训练和汗水的积累。虽然这些纪录看似难以超越，但体育精神的魅力就在于不断突破自我，追求更高的目标。未来，或许会有新的名字出现在这份榜单上，书写属于他们的传奇。
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