排球比赛规则
发布时间：2025-12-04 12:13:14来源：
【排球比赛规则】排球是一项以团队合作和技巧为主的竞技运动，其规则体系较为完善，旨在保障比赛的公平性和观赏性。了解并掌握排球比赛的基本规则，是参与或观看比赛的重要前提。以下是对排球比赛规则的简要总结，并通过表格形式进行清晰展示。
一、比赛基本规则总结
1. 比赛人数与场地
每队由6名球员组成，比赛在长18米、宽9米的场地上进行，中间设有高2.43米（男子）和2.24米（女子）的球网。
2. 得分制度
采用“每球得分制”，即无论哪一方发球，只要将球打过网并落在对方场地内，即可得分。
3. 比赛局数
比赛通常为五局三胜制，前四局每局先得25分者胜，第五局（决胜局）先得15分者胜。
4. 发球规则
发球方必须在裁判鸣哨后10秒内完成发球，发球可采用上手或下手方式，发球时双脚不得移动。
5. 触球限制
每队最多触球三次（拦网触球不算），且不能连续两次触球，不允许用身体任何部位将球击出界外。
6. 换人规则
每局比赛中，每队可进行多次换人，但需在死球状态下进行，并向裁判报告。
7. 犯规类型
包括持球、连击、过网击球、触网、触地、进攻性击球过网等，犯规后对方得分。
8. 暂停与换人
每局比赛中，每队有两次暂停机会，每次暂停时间为30秒，可用于战术调整或队员休息。
二、排球比赛规则一览表
| 项目 | 内容 |
| 比赛人数 | 每队6人，场上5人 |
| 场地尺寸 | 长18米，宽9米 |
| 网高（男/女） | 2.43米 / 2.24米 |
| 得分制度 | 每球得分制 |
| 比赛局数 | 五局三胜制 |
| 每局得分 | 前四局25分，决胜局15分 |
| 发球规则 | 发球后10秒内完成，不得移动脚 |
| 触球限制 | 每队最多触球3次 |
| 连续触球 | 不允许连续触球 |
| 犯规类型 | 持球、连击、过网击球、触网、触地等 |
| 换人规则 | 每局可多次换人，需在死球时进行 |
| 暂停次数 | 每局两次，每次30秒 |
| 拦网规则 | 拦网触球不计入触球次数 |
以上内容对排球比赛规则进行了系统性的归纳，便于读者快速掌握核心要点。无论是运动员、教练还是观众，了解这些规则都能提升对比赛的理解和参与度。
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
